?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Чем чистить организм-7

Напоследок - экзотический фрукт -
Авокадо
авокадо.png

На себе испытала благотворное влияние этого «южного» фрукта.
В 2011 -м году обнаружила другое отражение в зеркале и не узнала прежнюю Лену. На меня смотрела уставшая женщина, старше своих лет. Мириться с этим я не собиралась и начала искать волшебные средства для похудения и омоложения. Одним из средств стал утренний коктейль из ананаса, половинки авокадо, манго и кокосовой воды. Есть не хотелось с 10-ти до 13-ти часов.
Начала разбираться... Больше всего впечатлил Авокадо.

Оказалось, в него входит великолепное вещество «глютатион», блокирующий разные опасные канцерогены, «разгружающий» печень. Плюс - фрукт стабилизирует уровень холестерина в крови, помогает пищеварению, снабжает организм кислородом.
Пила несколько коктейлей, и везде добавляла авокадо. Вес ушёл тихо- мирно, не доставляя неприятностей в виде обвисшей кожи или целюллита.. (надеюсь, этот пост прочтут только девушки)
Употреблять: свежим, в салате, коктейле. Добавлять ко вторым блюдам.

Ещё корочками смазывала лицо и руки - такая импровизированная маска получалась... Не могу передать, как благодарила меня кожа - она так облегчалась, что до сей поры пользуюсь любой возможностью протереть личико авокадными корочками... :)

Posts from This Journal by “здоровье7” Tag

Comments

( 3 comments — комментируем )
music_mir
Jul. 7th, 2016 08:00 am (UTC)
никогда не нравился вкус авокадо)
lenavoronova
Jul. 8th, 2016 09:53 pm (UTC)
я тоже не сразу его распробовала :) сейчас мне это оч вкусно...
после того, как рассталась с мясом :)
music_mir
Jul. 9th, 2016 03:42 am (UTC)
мясо я люблю)
( 3 comments — комментируем )

Latest Month

December 2018
S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     

теги

Powered by LiveJournal.com
Designed by Paulina Bozek